المنتدى الاهلا وى الاول

(ايها الزائر )(رساله هامه اليك )(ادخل وشارك بعضويه معنا فى الاهلاوى)

(مميزات العضويه كثيره جدا)(ستشاهد اشياء لن تشاهدها وانت زائر)

(اضغط على تسجيل وسجل عضويتك معنا )(وان كنت عضو اضغط على دخول فورا؟)

احنا فى انتظاركم (يلا بسرعه

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

المنتدى الاهلا وى الاول

(ايها الزائر )(رساله هامه اليك )(ادخل وشارك بعضويه معنا فى الاهلاوى)

(مميزات العضويه كثيره جدا)(ستشاهد اشياء لن تشاهدها وانت زائر)

(اضغط على تسجيل وسجل عضويتك معنا )(وان كنت عضو اضغط على دخول فورا؟)

احنا فى انتظاركم (يلا بسرعه

المنتدى الاهلا وى الاول

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
المنتدى الاهلا وى الاول

عيش الكوره شجع الاهلي

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 53 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 53 زائر

لا أحد


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 766 بتاريخ الأربعاء 05 مايو 2021, 9:27 am

المواضيع الأخيرة

» الاهلي يقدر..كيان الأبطال لايموت
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالإثنين 25 سبتمبر 2017, 7:56 am من طرف الاهلى

» العاب روحانيه ادخل مش هتندم
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالأربعاء 28 مايو 2014, 12:39 am من طرف mays

» لعبه ايه امنيتك
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالسبت 03 مايو 2014, 12:06 am من طرف mays

» انا عضوه جديده
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالسبت 03 مايو 2014, 12:02 am من طرف mays

» لعبة الاوامر
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالثلاثاء 29 أبريل 2014, 5:54 pm من طرف mays

» والله دي لعبه هتجنني
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالثلاثاء 29 أبريل 2014, 5:47 pm من طرف mays

» قصة لمن يريد التزوج
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالثلاثاء 29 أبريل 2014, 5:32 pm من طرف mays

» اختبر شخصيتك ادخلوو لايفوتكم
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالثلاثاء 29 أبريل 2014, 5:29 pm من طرف mays

» الجائزة 1000 جنية يلا مستنين اية
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالثلاثاء 29 أبريل 2014, 5:25 pm من طرف mays

» اكلات خفيفة وسريعة التحضير
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالثلاثاء 29 أبريل 2014, 5:22 pm من طرف mays

» تعارف عضو زملكاوى جديد
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالأحد 22 سبتمبر 2013, 1:59 pm من طرف الاهلى

» صور خطوبه عماد متعب على يارا نعوم)(حصريا على الاهلاوى الاول
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالإثنين 25 فبراير 2013, 2:51 pm من طرف التفتيش

» كلمات نابعه من قلب محطم " تستحق القراءه
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالخميس 03 يناير 2013, 12:34 pm من طرف eng sakariye

» من افلام جنيفر لوبيز فلم الاجرام والاثارة للكبار فقط مترجم 259 ميجا U Turn دي في دي
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالإثنين 29 أكتوبر 2012, 4:45 am من طرف حبه ذبحني

» من افضل لاعب مصري
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالجمعة 05 أكتوبر 2012, 3:53 am من طرف bada

» سجل دخولك على المنتدى بصلاه على النبى
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالإثنين 10 سبتمبر 2012, 2:55 pm من طرف زملكاوى صميم

» عايز تبعت رساله تهنئه بشهر رمضان ادخل وشوف وال تعجبك اكتبها
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالإثنين 10 سبتمبر 2012, 2:52 pm من طرف زملكاوى صميم

» عيد ميلاد الليله مين عيد ميلاد حبيبة قلبي ادخل هني بسرعه ...!!!
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالإثنين 10 سبتمبر 2012, 2:46 pm من طرف زملكاوى صميم

» **هنا بيانات كل الاعضاء**اتفضلم عرفم نفسكم **وتعرفم على غيركم **
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالإثنين 10 سبتمبر 2012, 2:36 pm من طرف زملكاوى صميم

» شريط شرين الجديد حبيت *كامل (حصريا)
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالثلاثاء 04 سبتمبر 2012, 5:11 am من طرف komatso001

» هتضحك غصب عنك
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالإثنين 27 أغسطس 2012, 10:49 pm من طرف moro

» بالصور.. تصاميم ملاعب قطر لكأس العالم 2022
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالإثنين 27 أغسطس 2012, 10:42 pm من طرف moro

» ايه اكتر موقف محرج اتعرضت ليه؟؟؟؟؟؟؟؟
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالإثنين 27 أغسطس 2012, 10:39 pm من طرف moro

» ألبوم منوعات اغانى حزن وجرح اروع الاغانى
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالثلاثاء 15 مايو 2012, 4:03 am من طرف a7med_al3aidy

» *ننفرد كعادتنا بالاغنيه التى هزت الوطن العربى *الضمير العربى *حصريا على الاهلاوى
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالأربعاء 18 يناير 2012, 8:31 pm من طرف bibayou

» اجازة الربيع في دبي مع مكتب ترحال العربية
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالسبت 07 يناير 2012, 11:36 pm من طرف business

» اجازة الربيع في دبي مع مكتب ترحال العربية
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالثلاثاء 03 يناير 2012, 6:40 pm من طرف business

» برنامج يحول الكتابه الى صوت رجل أو إمرأة
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالخميس 22 ديسمبر 2011, 3:01 pm من طرف مصطفی

» البطاقه العائليه للرسول عليه الصلاة والسلام " ارجو التثبيت للأهمية"
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالخميس 22 ديسمبر 2011, 2:43 pm من طرف مصطفی

» جوزية
مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Emptyالثلاثاء 22 نوفمبر 2011, 1:05 am من طرف loveُs angil


2 مشترك

    مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين

    3bir _ a
    3bir _ a
    اهلاوى صميم
    اهلاوى صميم


    انثى
    عدد الرسائل : 618
    العمر : 24
    المزاج : _
    نقاط : 11368
    نقاط تميز العضو من خلال تقييم مواضيعه من الاعضاء : 1
    تاريخ التسجيل : 30/09/2010

    مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Empty مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين

    مُساهمة من طرف 3bir _ a الأربعاء 03 نوفمبر 2010, 8:27 pm


    مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين 24209-training_94

    خاض الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي مرانه الأخير استعداداً للقاء انبي يوم الخميس في اطار منافسات الدوري العام.
    وبدأ المران بفقرة اللياقة البدنية واحماءات خفيفة تحت اشراف الكابتن محمد أبو العلا تلاها مجموعات من تناقل الكرة تحت ضغط في مساحات ضيقة.
    وانخرطت مجموعة اللاعبين الأساسيين في تدريبات خاصة على الكرات العرضية والضربات الركنية والتسديد على المرمى من مختلف المسافات والاتجاهات قبل أن ينضم جميع اللاعبين للمشاركة في التقسيمة اليومية المعتادة.
    وتعرض سيد معوض ظهير أيسر الفريق لشد في عضلة السمانة ولم يتمكن من إكمال المران على إثرها وغادر ملعب المباراة وبات خروجه من قائمة مباراة انبي متوقعاً.
    كما حاول حسام البدري من التخفيف من الإلتحامات بإيقاف المران لأكثر من مرة والتشديد على أهمية المحافظة على العناصر الأساسية لمباراة الغد، كما أعاد الجهاز الفني بعض الجمل الهجومية حتى نفذها اللاعبين بشكل صحيح. كما انفرد البدري بعناصر الدفاع موضحاً أكثر من نقطة هامة للتركيز عليها أمام هجوم إنبي بقيادة وليد سليمان.
    يذكر أن الأهلي يستعد لخوض لقاءً هاماً أمام انبي مساء الخميس في تمام الساعة السابعة ضمن مباريات الأسبوع العاشر من منافسات الدوري العام.
    golden heart
    golden heart
    اهلاوى صميم
    اهلاوى صميم


    انثى
    عدد الرسائل : 2422
    العمر : 36
    المزاج : ياااااااااارب
    نقاط : 15526
    نقاط تميز العضو من خلال تقييم مواضيعه من الاعضاء : 8
    تاريخ التسجيل : 08/04/2009

    مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين Empty رد: مران الأربعاء: إصابة معوض وإحتمال غيابه عن انبي وتدريبات خاصة للأساسيين

    مُساهمة من طرف golden heart الخميس 04 نوفمبر 2010, 4:49 pm

    شكرااااا عبير

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس 28 مارس 2024, 4:26 pm