الأهلي يختتم تدريباته السبت استعدادا لمباراة السوبر أمام الزمالك
يختتم الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريباته مساء السبت استعدادا للقاء الزمالك في كأس السوبر المصري الذي سوف يقام مساء الأحد بإستاد القاهرة الدولي.
وسيؤدى الفريق مرانه الأخير تحت إشراف البرتغالي مانويل جوزيه الذي سوف يقوم بوضع اللمسات الفنية والتكتيكية الأخيرة التي سوف يخوض اللاعبون بها اللقاء على أن يختار بعد المران قائمة الـ 18لاعبا لهذه المباراة للدخول في معسكر مغلق ليلة المباراة استعدادا لهذه المواجهة.
وقد واصل الفريق استعداداته الجمعة للقاء السوبر حيث أدى الفريق مرانا تم التركيز فيه على تخفيف الحمل البدني لدى اللاعبين خوفا من تعرضهم للإجهاد قبل لقاء الزمالك.
وأشتمل المران على الجري حول الملعب عدة مرات باتجاهات مختلفة وتقسيم اللاعبين إلى عدة مجموعات تتناقل الكرة فيما بينهم من أجل تنمية مهارة التسليم والتسلم والتحرك لإتاحة الفرصة للاعب الذي بحوزته الكرة أن تكون أمامه عدة حلول للتمرير.
وكانت مجموعة اللاعبين التي شاركت في مباراة الشرطة الودية أمس قد أدت مرانا خفيفا وبعض التدريبات داخل الجيمانزيوم خشية تعرضهم للإجهاد.
بينما أدى الأنجولي جيلبرتو ظهير أيسر الفريق برنامج تأهيلي تحت إشراف البرتغالي فيدالجو مدرب الأحمال بعد شفائه من الإصابة التي يعانى منها بجزع في كاحل قدمه والتي تعرض لها أثناء مشاركته في لقاء الزمالك الأخير في دوري الأبطال الأفريقي .
وسوف ينضم جيلبرتو للتدريبات الجماعية غدا في المران الأخير للفريق قبل لقاء السوبر.
يختتم الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريباته مساء السبت استعدادا للقاء الزمالك في كأس السوبر المصري الذي سوف يقام مساء الأحد بإستاد القاهرة الدولي.
وسيؤدى الفريق مرانه الأخير تحت إشراف البرتغالي مانويل جوزيه الذي سوف يقوم بوضع اللمسات الفنية والتكتيكية الأخيرة التي سوف يخوض اللاعبون بها اللقاء على أن يختار بعد المران قائمة الـ 18لاعبا لهذه المباراة للدخول في معسكر مغلق ليلة المباراة استعدادا لهذه المواجهة.
وقد واصل الفريق استعداداته الجمعة للقاء السوبر حيث أدى الفريق مرانا تم التركيز فيه على تخفيف الحمل البدني لدى اللاعبين خوفا من تعرضهم للإجهاد قبل لقاء الزمالك.
وأشتمل المران على الجري حول الملعب عدة مرات باتجاهات مختلفة وتقسيم اللاعبين إلى عدة مجموعات تتناقل الكرة فيما بينهم من أجل تنمية مهارة التسليم والتسلم والتحرك لإتاحة الفرصة للاعب الذي بحوزته الكرة أن تكون أمامه عدة حلول للتمرير.
وكانت مجموعة اللاعبين التي شاركت في مباراة الشرطة الودية أمس قد أدت مرانا خفيفا وبعض التدريبات داخل الجيمانزيوم خشية تعرضهم للإجهاد.
بينما أدى الأنجولي جيلبرتو ظهير أيسر الفريق برنامج تأهيلي تحت إشراف البرتغالي فيدالجو مدرب الأحمال بعد شفائه من الإصابة التي يعانى منها بجزع في كاحل قدمه والتي تعرض لها أثناء مشاركته في لقاء الزمالك الأخير في دوري الأبطال الأفريقي .
وسوف ينضم جيلبرتو للتدريبات الجماعية غدا في المران الأخير للفريق قبل لقاء السوبر.
الإثنين 25 سبتمبر 2017, 7:56 am من طرف الاهلى
» العاب روحانيه ادخل مش هتندم
الأربعاء 28 مايو 2014, 12:39 am من طرف mays
» لعبه ايه امنيتك
السبت 03 مايو 2014, 12:06 am من طرف mays
» انا عضوه جديده
السبت 03 مايو 2014, 12:02 am من طرف mays
» لعبة الاوامر
الثلاثاء 29 أبريل 2014, 5:54 pm من طرف mays
» والله دي لعبه هتجنني
الثلاثاء 29 أبريل 2014, 5:47 pm من طرف mays
» قصة لمن يريد التزوج
الثلاثاء 29 أبريل 2014, 5:32 pm من طرف mays
» اختبر شخصيتك ادخلوو لايفوتكم
الثلاثاء 29 أبريل 2014, 5:29 pm من طرف mays
» الجائزة 1000 جنية يلا مستنين اية
الثلاثاء 29 أبريل 2014, 5:25 pm من طرف mays
» اكلات خفيفة وسريعة التحضير
الثلاثاء 29 أبريل 2014, 5:22 pm من طرف mays
» تعارف عضو زملكاوى جديد
الأحد 22 سبتمبر 2013, 1:59 pm من طرف الاهلى
» صور خطوبه عماد متعب على يارا نعوم)(حصريا على الاهلاوى الاول
الإثنين 25 فبراير 2013, 2:51 pm من طرف التفتيش
» كلمات نابعه من قلب محطم " تستحق القراءه
الخميس 03 يناير 2013, 12:34 pm من طرف eng sakariye
» من افلام جنيفر لوبيز فلم الاجرام والاثارة للكبار فقط مترجم 259 ميجا U Turn دي في دي
الإثنين 29 أكتوبر 2012, 4:45 am من طرف حبه ذبحني
» من افضل لاعب مصري
الجمعة 05 أكتوبر 2012, 3:53 am من طرف bada
» سجل دخولك على المنتدى بصلاه على النبى
الإثنين 10 سبتمبر 2012, 2:55 pm من طرف زملكاوى صميم
» عايز تبعت رساله تهنئه بشهر رمضان ادخل وشوف وال تعجبك اكتبها
الإثنين 10 سبتمبر 2012, 2:52 pm من طرف زملكاوى صميم
» عيد ميلاد الليله مين عيد ميلاد حبيبة قلبي ادخل هني بسرعه ...!!!
الإثنين 10 سبتمبر 2012, 2:46 pm من طرف زملكاوى صميم
» **هنا بيانات كل الاعضاء**اتفضلم عرفم نفسكم **وتعرفم على غيركم **
الإثنين 10 سبتمبر 2012, 2:36 pm من طرف زملكاوى صميم
» شريط شرين الجديد حبيت *كامل (حصريا)
الثلاثاء 04 سبتمبر 2012, 5:11 am من طرف komatso001
» هتضحك غصب عنك
الإثنين 27 أغسطس 2012, 10:49 pm من طرف moro
» بالصور.. تصاميم ملاعب قطر لكأس العالم 2022
الإثنين 27 أغسطس 2012, 10:42 pm من طرف moro
» ايه اكتر موقف محرج اتعرضت ليه؟؟؟؟؟؟؟؟
الإثنين 27 أغسطس 2012, 10:39 pm من طرف moro
» ألبوم منوعات اغانى حزن وجرح اروع الاغانى
الثلاثاء 15 مايو 2012, 4:03 am من طرف a7med_al3aidy
» *ننفرد كعادتنا بالاغنيه التى هزت الوطن العربى *الضمير العربى *حصريا على الاهلاوى
الأربعاء 18 يناير 2012, 8:31 pm من طرف bibayou
» اجازة الربيع في دبي مع مكتب ترحال العربية
السبت 07 يناير 2012, 11:36 pm من طرف business
» اجازة الربيع في دبي مع مكتب ترحال العربية
الثلاثاء 03 يناير 2012, 6:40 pm من طرف business
» برنامج يحول الكتابه الى صوت رجل أو إمرأة
الخميس 22 ديسمبر 2011, 3:01 pm من طرف مصطفی
» البطاقه العائليه للرسول عليه الصلاة والسلام " ارجو التثبيت للأهمية"
الخميس 22 ديسمبر 2011, 2:43 pm من طرف مصطفی
» جوزية
الثلاثاء 22 نوفمبر 2011, 1:05 am من طرف loveُs angil