اختبار الثقة بالنفس
لو أرت معرفة ما اذا كنت واثقا من نفسك أم لا ؟ودرجة تلك الثقة ومداها والي أين يمكنها أن توصلك؟
أجر هذا الاختبار والذى اعدته الاخصائية النفسية "كاريسيالوفينيس"في كتابها"متى نثق بأنفسنا؟" وكل ماعليك هنا هو الاجابة بنعم او لا:
1_الثقة بالنفس هى المفتاح للسيطرة علي انفعالاتى وتصرفاتى ؟
2- سأصل للنجاح في حال اذا كانت الثقة بالنفس عنوانى.
3- هل في اجتماع عام بمكان عملي اكون أنا المتحدث الاول .؟
4-هل عند اتخاذ أي قرار خاص يتعلق بي أو بعائلتى لا أتردد وقراراتي حاسمة ونهائية؟
5- هل تشعر بالاضطراب كلما تواجدت في الاجتماعات الكبيرة ؟
6-هل أنا راضي عن نفسي بشكل عام؟
7-هل الخجول ليس بامكانه أن ينجح اجتماعيا الا في حدود؟
8-هل أنا أحتاج دوما الي ساعات من التفكير لاسترجاع الأحداث خلالاليوم؟
9-هل أشعر والمس أن الناس لا يقدرونى حق قدري؟[/size
]
[size=16]10-هل اشعر ان كلمة تشجيع واحدة قد تغير كل شيء امامى؟
ضع نقطتين لكل اجابة ب(نعم)وواحدة لكل اجابة ب(لا)
اذا كان مجموع نقاطك بين17-20نقطة
فأنت انسان واثق من نفسك جدا.
واذا كان المجموع من12-16نقطة
فأنت واثق من نفسك في حدود امكانياتك وتثق فيما تعرفه وتخاف مما لاتعرفه
اما لو جمعت 10نقاط أو أقل :
فأنت بحاجة لتشجيع دائم من العائلة والاصحاب كى تخطو الخطوة الاولي نحو الثقة بمواهبك وامكانياتك ...... ابحث بداخلك جيدا فلابد ان تجد بداخلك الكثير مما يدفعك للامل
يالا ياجماعة كل اللي يدخل يجاوب علي الاختبار ويقولنا هو جاب كام
» العاب روحانيه ادخل مش هتندم
» لعبه ايه امنيتك
» انا عضوه جديده
» لعبة الاوامر
» والله دي لعبه هتجنني
» قصة لمن يريد التزوج
» اختبر شخصيتك ادخلوو لايفوتكم
» الجائزة 1000 جنية يلا مستنين اية
» اكلات خفيفة وسريعة التحضير
» تعارف عضو زملكاوى جديد
» صور خطوبه عماد متعب على يارا نعوم)(حصريا على الاهلاوى الاول
» كلمات نابعه من قلب محطم " تستحق القراءه
» من افلام جنيفر لوبيز فلم الاجرام والاثارة للكبار فقط مترجم 259 ميجا U Turn دي في دي
» من افضل لاعب مصري
» سجل دخولك على المنتدى بصلاه على النبى
» عايز تبعت رساله تهنئه بشهر رمضان ادخل وشوف وال تعجبك اكتبها
» عيد ميلاد الليله مين عيد ميلاد حبيبة قلبي ادخل هني بسرعه ...!!!
» **هنا بيانات كل الاعضاء**اتفضلم عرفم نفسكم **وتعرفم على غيركم **
» شريط شرين الجديد حبيت *كامل (حصريا)
» هتضحك غصب عنك
» بالصور.. تصاميم ملاعب قطر لكأس العالم 2022
» ايه اكتر موقف محرج اتعرضت ليه؟؟؟؟؟؟؟؟
» ألبوم منوعات اغانى حزن وجرح اروع الاغانى
» *ننفرد كعادتنا بالاغنيه التى هزت الوطن العربى *الضمير العربى *حصريا على الاهلاوى
» اجازة الربيع في دبي مع مكتب ترحال العربية
» اجازة الربيع في دبي مع مكتب ترحال العربية
» برنامج يحول الكتابه الى صوت رجل أو إمرأة
» البطاقه العائليه للرسول عليه الصلاة والسلام " ارجو التثبيت للأهمية"
» جوزية