واصل
الفريق الأول لكرة القدم بالنادى الأهلى تدريباته اليومية فى ملعب مختتار
التتس بمقر النادى بالجزيرة وشهدت التدريبات غياب الكثير من اللاعبين
بالإضافة لغياب اللاعبين الدوليين المنضمين لمعسكر المنتخب المصرى الذى
يستعد لمواجهة الجزائر .
وبدأ
المران المسائى للفريق فى الساعة الرابعة والنصف مساء وبدأ بتدريات الجرى
التى خاضها 12 لاعبا فقط هم قوام الفريق بخلاف الإصابات وغياب الدوليين .
بينما
خاض الثلاثى هانى العجيزى ومحمد طلعت وأحمد شكرى تدريبات الجرى المنفرد ثم
خضع الثلاثى لبرنامج تأهيلى تحت إشراف طارق عبد العزيز أخصائى التأهيل ،
بينما غاب عبد الله فاروق عن التدريبات بعد إصابته بشد فى السمانة .
ثم
انخرط اللاعبين فى تقسيمة قوية حيث ضم الفريق ستة لاعبين فى مواجهة فريق
أخر يضم نفس العدد وأقيمت فى مساحة صغيرة وتم التركيز خلالها على الاستلام
والتلسم فى مساحات ضيقة والضغط الصحيح على المنافس .
وبعد
نهاية التقسيمة تم عقوبة الفريق الخاسر بالجرى ذهابا وأيابا فى خطوط
مستقيمة وضم الفريق الخاسر : اسامة حسنى ومحمد فضل وأمير سعيود واينو
ومصطفى شبيطة ، بينما ضم الفريق الفائز أحمد السيد وأحمد بلال وحسين ياسر
المحمدى ووائل شفيق .
بينما
غاب عن المران المهاجم الليبيرى فرانسيس دو واكتفى بأداء بعض التدريبات
العلاجية فى جيمانزيوم النادى بعد إصابته بكدمة قوية فى " صابونة الركبة "
وجلس بعدها على دكة البدلاء لمتابعة تدريبات الفريق ، وأكد الدكتور ايهاب
على طبيب الفريق أن فرانسيس سيشارك فى تدريبات الغد بصورة طبيعية .
بينما انخرط ثلاثى الحراس أحمد عادل ورمزى صالح ومحمد مختار فى تدريبات قوية تحت إشراف الكابتن أحمد ناجى .
وتقرر أن يؤدى الفريق مرانه على فترة واحدة عصر الغد فى الساعة الرابعة والنصف .
الإثنين 25 سبتمبر 2017, 7:56 am من طرف الاهلى
» العاب روحانيه ادخل مش هتندم
الأربعاء 28 مايو 2014, 12:39 am من طرف mays
» لعبه ايه امنيتك
السبت 03 مايو 2014, 12:06 am من طرف mays
» انا عضوه جديده
السبت 03 مايو 2014, 12:02 am من طرف mays
» لعبة الاوامر
الثلاثاء 29 أبريل 2014, 5:54 pm من طرف mays
» والله دي لعبه هتجنني
الثلاثاء 29 أبريل 2014, 5:47 pm من طرف mays
» قصة لمن يريد التزوج
الثلاثاء 29 أبريل 2014, 5:32 pm من طرف mays
» اختبر شخصيتك ادخلوو لايفوتكم
الثلاثاء 29 أبريل 2014, 5:29 pm من طرف mays
» الجائزة 1000 جنية يلا مستنين اية
الثلاثاء 29 أبريل 2014, 5:25 pm من طرف mays
» اكلات خفيفة وسريعة التحضير
الثلاثاء 29 أبريل 2014, 5:22 pm من طرف mays
» تعارف عضو زملكاوى جديد
الأحد 22 سبتمبر 2013, 1:59 pm من طرف الاهلى
» صور خطوبه عماد متعب على يارا نعوم)(حصريا على الاهلاوى الاول
الإثنين 25 فبراير 2013, 2:51 pm من طرف التفتيش
» كلمات نابعه من قلب محطم " تستحق القراءه
الخميس 03 يناير 2013, 12:34 pm من طرف eng sakariye
» من افلام جنيفر لوبيز فلم الاجرام والاثارة للكبار فقط مترجم 259 ميجا U Turn دي في دي
الإثنين 29 أكتوبر 2012, 4:45 am من طرف حبه ذبحني
» من افضل لاعب مصري
الجمعة 05 أكتوبر 2012, 3:53 am من طرف bada
» سجل دخولك على المنتدى بصلاه على النبى
الإثنين 10 سبتمبر 2012, 2:55 pm من طرف زملكاوى صميم
» عايز تبعت رساله تهنئه بشهر رمضان ادخل وشوف وال تعجبك اكتبها
الإثنين 10 سبتمبر 2012, 2:52 pm من طرف زملكاوى صميم
» عيد ميلاد الليله مين عيد ميلاد حبيبة قلبي ادخل هني بسرعه ...!!!
الإثنين 10 سبتمبر 2012, 2:46 pm من طرف زملكاوى صميم
» **هنا بيانات كل الاعضاء**اتفضلم عرفم نفسكم **وتعرفم على غيركم **
الإثنين 10 سبتمبر 2012, 2:36 pm من طرف زملكاوى صميم
» شريط شرين الجديد حبيت *كامل (حصريا)
الثلاثاء 04 سبتمبر 2012, 5:11 am من طرف komatso001
» هتضحك غصب عنك
الإثنين 27 أغسطس 2012, 10:49 pm من طرف moro
» بالصور.. تصاميم ملاعب قطر لكأس العالم 2022
الإثنين 27 أغسطس 2012, 10:42 pm من طرف moro
» ايه اكتر موقف محرج اتعرضت ليه؟؟؟؟؟؟؟؟
الإثنين 27 أغسطس 2012, 10:39 pm من طرف moro
» ألبوم منوعات اغانى حزن وجرح اروع الاغانى
الثلاثاء 15 مايو 2012, 4:03 am من طرف a7med_al3aidy
» *ننفرد كعادتنا بالاغنيه التى هزت الوطن العربى *الضمير العربى *حصريا على الاهلاوى
الأربعاء 18 يناير 2012, 8:31 pm من طرف bibayou
» اجازة الربيع في دبي مع مكتب ترحال العربية
السبت 07 يناير 2012, 11:36 pm من طرف business
» اجازة الربيع في دبي مع مكتب ترحال العربية
الثلاثاء 03 يناير 2012, 6:40 pm من طرف business
» برنامج يحول الكتابه الى صوت رجل أو إمرأة
الخميس 22 ديسمبر 2011, 3:01 pm من طرف مصطفی
» البطاقه العائليه للرسول عليه الصلاة والسلام " ارجو التثبيت للأهمية"
الخميس 22 ديسمبر 2011, 2:43 pm من طرف مصطفی
» جوزية
الثلاثاء 22 نوفمبر 2011, 1:05 am من طرف loveُs angil