مران الأربعاء : تدريب تكتيكي على أعلى طراز .. والكرات العرضية "نجم المران الأول"
أدي لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي مرانا قويا صباح اليوم شارك خلاله جميع اللاعبين بإستثناء هاني العجيزي وأحمد علي اللذين سيشاركا مع فريق الشباب في مباراة بتروجيت ..جاء المران قويا ودسما حيث شهد عده فقرات استمرت لما يقرب من ساعتين.
وكان المران خططيا من الدرجة الأولي حيث بدأ بمرحلة الجري والأحماء ثم وزع جوزيه اللاعبين إلي مجموعتين شملت المجموعة الأولي بعض اللاعببين الذين سيعتمد عليهم في لقاء طلائع الجيش أمثال أمير عبدالحميد واينو واحمد حسن وبركات وأحمد فتحي وجلبرتو وفلافيو واحمد حسن دروجبا وانفرد بهذه المجموعة في وسط الملعب.
أما باقي المجموعة الأخري اتجهت إلي نصف الملعب الأخر وقاد علاء ميهوب بالأشراف عن التدريبات الخاصة بهم والتي كانت عباراة عن تقسيم اللاعبين إلي مدافعين وظيفتهم اخراج الكرات العرضيات التي كان يتولاها من الناحية اليمني حسين ياسر ومن اليسري سيد معوض أما لاعبي خط الوسط والمهاجمين فكانوا ينتظرون الكرات لتسديدها في المرمي.
المجموعة الاساسية التي قادها جوزيه كانت تنفذ بعض الجمل الخططية والتي كانت عباراة عن تولي اينو وأحمد حسن توزيع الكرات من علي الأجناب مرة لاحمد فتحي ومرة أخري للانجولي جلبرتو اللذين قاموا بأرسال كرات أرضية باتجاه فلافيو والكرات العالية كان يتولاها دروجبا أما بركات فكان يخترق من العمق وينتظر تمريرات دروجبا أو فلافيو.
وظلت هذه المجموعة تواصل هذه التدريبات حتي قام جوزيه بإستدعاء اسامة حسني وبلال بدلا من فلافيو ودروجبا وسيد معوض بدلاً من جلبرتو وأحمد صديق بدلا من أحمد فتحي وظل بركات وأحمد حسن واينو في هذه المجموعة أيضا.
الإثنين 25 سبتمبر 2017, 7:56 am من طرف الاهلى
» العاب روحانيه ادخل مش هتندم
الأربعاء 28 مايو 2014, 12:39 am من طرف mays
» لعبه ايه امنيتك
السبت 03 مايو 2014, 12:06 am من طرف mays
» انا عضوه جديده
السبت 03 مايو 2014, 12:02 am من طرف mays
» لعبة الاوامر
الثلاثاء 29 أبريل 2014, 5:54 pm من طرف mays
» والله دي لعبه هتجنني
الثلاثاء 29 أبريل 2014, 5:47 pm من طرف mays
» قصة لمن يريد التزوج
الثلاثاء 29 أبريل 2014, 5:32 pm من طرف mays
» اختبر شخصيتك ادخلوو لايفوتكم
الثلاثاء 29 أبريل 2014, 5:29 pm من طرف mays
» الجائزة 1000 جنية يلا مستنين اية
الثلاثاء 29 أبريل 2014, 5:25 pm من طرف mays
» اكلات خفيفة وسريعة التحضير
الثلاثاء 29 أبريل 2014, 5:22 pm من طرف mays
» تعارف عضو زملكاوى جديد
الأحد 22 سبتمبر 2013, 1:59 pm من طرف الاهلى
» صور خطوبه عماد متعب على يارا نعوم)(حصريا على الاهلاوى الاول
الإثنين 25 فبراير 2013, 2:51 pm من طرف التفتيش
» كلمات نابعه من قلب محطم " تستحق القراءه
الخميس 03 يناير 2013, 12:34 pm من طرف eng sakariye
» من افلام جنيفر لوبيز فلم الاجرام والاثارة للكبار فقط مترجم 259 ميجا U Turn دي في دي
الإثنين 29 أكتوبر 2012, 4:45 am من طرف حبه ذبحني
» من افضل لاعب مصري
الجمعة 05 أكتوبر 2012, 3:53 am من طرف bada
» سجل دخولك على المنتدى بصلاه على النبى
الإثنين 10 سبتمبر 2012, 2:55 pm من طرف زملكاوى صميم
» عايز تبعت رساله تهنئه بشهر رمضان ادخل وشوف وال تعجبك اكتبها
الإثنين 10 سبتمبر 2012, 2:52 pm من طرف زملكاوى صميم
» عيد ميلاد الليله مين عيد ميلاد حبيبة قلبي ادخل هني بسرعه ...!!!
الإثنين 10 سبتمبر 2012, 2:46 pm من طرف زملكاوى صميم
» **هنا بيانات كل الاعضاء**اتفضلم عرفم نفسكم **وتعرفم على غيركم **
الإثنين 10 سبتمبر 2012, 2:36 pm من طرف زملكاوى صميم
» شريط شرين الجديد حبيت *كامل (حصريا)
الثلاثاء 04 سبتمبر 2012, 5:11 am من طرف komatso001
» هتضحك غصب عنك
الإثنين 27 أغسطس 2012, 10:49 pm من طرف moro
» بالصور.. تصاميم ملاعب قطر لكأس العالم 2022
الإثنين 27 أغسطس 2012, 10:42 pm من طرف moro
» ايه اكتر موقف محرج اتعرضت ليه؟؟؟؟؟؟؟؟
الإثنين 27 أغسطس 2012, 10:39 pm من طرف moro
» ألبوم منوعات اغانى حزن وجرح اروع الاغانى
الثلاثاء 15 مايو 2012, 4:03 am من طرف a7med_al3aidy
» *ننفرد كعادتنا بالاغنيه التى هزت الوطن العربى *الضمير العربى *حصريا على الاهلاوى
الأربعاء 18 يناير 2012, 8:31 pm من طرف bibayou
» اجازة الربيع في دبي مع مكتب ترحال العربية
السبت 07 يناير 2012, 11:36 pm من طرف business
» اجازة الربيع في دبي مع مكتب ترحال العربية
الثلاثاء 03 يناير 2012, 6:40 pm من طرف business
» برنامج يحول الكتابه الى صوت رجل أو إمرأة
الخميس 22 ديسمبر 2011, 3:01 pm من طرف مصطفی
» البطاقه العائليه للرسول عليه الصلاة والسلام " ارجو التثبيت للأهمية"
الخميس 22 ديسمبر 2011, 2:43 pm من طرف مصطفی
» جوزية
الثلاثاء 22 نوفمبر 2011, 1:05 am من طرف loveُs angil